Friday, July 27, 2012

Diet seimbang

Skang aku tengah galak berdiet...sambil-sambil tu tiap-tiap pagi aku akan turun dari tingkat lapan guna tangga. Kagum kan? hahaha...sebelum ramadhan hari tu sempat jugak la aku naik tingkat 8 guna tangga. Dalam seminggu jugak la dok naik turun tangga ni...bukan apa, konon nak bagi kecikkan peha gedabak ni yang tak ubah macam kayu balak. Seluar semua dah sempit tang peha. Owh aku naik turun tangga sampai tingkat 8 je sebab transit amik dan hantar anak aku ke umah pengasuh. Dari tingkat 8 ke tingkat 18 aku guna  lift la...tak larat aku nak dukung anak aku yg dah nak sama besar dengan aku.

Bukak puasa pon aku makan ala kadar je. Harap-harap lepas ni boleh turun sikitlah kot berat ni.


Gambar yang sebelah kanan tu masa bulan 12 tahun lepas. Yang kiri tu masa hujung bulan 1 tahun ni. Giler sakai macam golongan gelandangan. Sampai sekarang badan aku gedempol. Tapi ni dah susut sikit dah ni.hahaha.. aku nak timbang tapi penimbang yang ada kat mall-mall ni semua yang jenis mulut becok macam mulut tempayan. Bila timbang harus nak bagi tahu satu semesta berapa berat kita, pastu orang yang lalu lalang semua nak tersengih-sengih bila tahu berat kita.